17-åringen som nyligen utsågs till årets Pernilla Wiberg-stipendiat reser till Italien den här veckan för att delta i junior-VM.
Hon var med på JVM även i fjol, då var det K1 200 meter och K1 1 000 meter som gällde.
Den här gången är det K4 500 meter och K2 500 meter.
– 500 meter är ju den vanligaste tävlingsdistansen och är även en OS-distans, så den känner man sig bekväm med och har tävlat mycket på, säger Elsa inför mästerskapet.
På K4 500 meter tävlar hon tillsammans med Moa Nilsson, Lödde KK, Olivia Larsson, Lidköpings KK och Emelie Ferguson, Örebro KK och när det gäller K2 är det hon och Emelie som tävlar tillsammans.
Inför mästerskapet har de haft ett träningsläger i Jönköping och Elsa menar att formen känns bra.
– Kroppen känns pigg och redo. Jag hoppas att jag gjort en okej toppning inför tävlingen. Vi kommer att tävla på ganska hög höjd, högre än vanligt (mer 800 meter över havet), men som tur är har jag testat på att paddla på hög höjd tidigare, säger Elsa.
Vad är målet för er?
– Målet är att ta sig så långt det går. Självklart vill vi köra final och det känns som att det kan gå bra både i K2 och K4, men vi vet att det är väldigt tufft motstånd. Det är över 50 länder som är med och tävlar och hård konkurrens, säger Elsa Birath.
I fjol tog hon sig till semifinal på K1 200 meter och slutade femma i B-finalen på K1 1 000 meter.