"Om jag pressar mig dagen efter en match hade det inte gått", säger Nielsen.
I tre månader stod Jesper Nielsen vid sidan om.
Samtidigt förlorade Eskilstunaklubben Guif nästan varje match i handbollsligan.
– Det är klart att det är tufft att sitta bredvid. När det varit lite kämpigt för laget är det ännu värre. Men man har försökt att hjälpa till så mycket man kan. Det är ju inte rehabträningen som är det roligaste med jobbet, säger han.
Nu är 35-åringen tillbaka i spel sedan återstarten efter VM-uppehållet, i ett Guif som spelar för att klara nytt kontrakt.
Skadefrånvaron har varit tuff. Det är det tidigare vinnaren av NT-guldet tydlig med. Efter matcherna är han stel och öm – men under matcherna har det funkat över förväntan. Inget smärtstillande har behövts.
– Jag är bara glad att det funkat bra nu under matcherna och det har varit jävligt kul att spela. Och jag hoppas att vi ska fortsätta ta steg framåt och klara kontraktet.
Än så länge kan landslagsveteranen dock inte köra för fullt. Träningarna dagen innan match värmer han upp, passar och skjuter lite – och är med på det taktiska. Sedan kör han rehab.
– Om jag pressar mig dagen efter hade det inte gått. Sen handlar det om att vara frisk och fräsch till nästa match. Och för tillfället funkar det inte med att jag ska springa och träna handboll två dagar i rad innan match, för då är jag inte fräsch till matchen. Det är där vi är nu. Men jag hoppas att det ska bli bättre när jag får lite mer tid.
Planen är att han ska spela varje match resten av säsongen. Sex seriematcher återstår och ett eventuellt kvalspel.
Men tanken på att tvingas lägga skorna på hyllan har slagit honom under den långa frånvaron.
– Jag har ställt frågan, det har jag gjort, om det kommer kännas bra och bli bättre. Det är svårt. Det är någonting som man tycker är bland det roligaste som finns att göra, men hur mycket är det värt det? Det är klart att man tänker på det, men som det känns nu har det funkat bra och jag hoppas såklart att vi ska spela i handbollsligan nästa år och att jag kan vara med. Det är det jag vill. Mitt mål är att fortsätta.
Jesper Nielsen inledde sin bana i Norrköping AIS, men lämnade hemstaden för handbollsgymnasium redan 2005. Under karriären har han gjort över 100 landskamper, bland annat vunnit tre SM-guld och varit proffs i Tyskland, Frankrike och Danmark.