Den reslige 21-åringen, 211 centimeter lång, är uppväxt i Floda utanför Göteborg och började spela basket för Lerum som tolvåring. Han har representerat Sverige i ungdomslandslag och även känt på spel i A-landslaget.
Det stora lyftet som basketspelare kom under åren på riksidrottsgymnasiet i Mark, då han fick chansen att spela under coachen Michael Bree som han beskriver som en stor mentor.
– En fantastisk coach som hjälpte mig att ta basketen till en helt ny nivå. Han fick mig att se spelet på ett annat sätt och jobba hårdare. Han är en stor anledning till att jag sitter här i dag och lärde mig värdet av att träna mycket, säger Sebastian Forsling.
Vad var den viktigaste lektionen du lärde dig av honom?
– Att aldrig ge upp, även om det går dåligt.
Betydelsefulla ord som etsat sig fast hos Sebastian Forsling – och fått honom att hålla modet uppe även när det känts som allra tyngst.
Efter gymnasietiden bestämde sig Sebastian Forsling för att testa lyckan på college i USA. Han flyttade till Albuquerque i sydvästra USA och spelade för New Mexico Lobos. Han trivdes väldigt bra socialt på andra sidan Atlanten men sportsligt blev det inte den fullträff han hade hoppats på.
Långt därifrån.
Det första året gick visserligen helt okej och han fick spela ett 15-tal matcher. Men under andra året kom skadorna – och motgångarna.
– Det gick inte så bra som jag trodde. Det var många småskador på varandra. Det var aldrig något riktigt allvarligt men mycket på en gång. Jag hade oflyt, kom inte in i rotationen i laget och fick jobba i motvind. Under det tredje året var det dålig kommunikation med ledarstaben och jag fick inte den speltid jag hade hoppats på. Coachen gjorde sitt val.
Gick det så långt att du funderade på att lägga av rent av?
– Nej, jag kände alltid att jag hade mer att ge. Nu är jag otroligt laddar på att visa vad jag kan ge.
Sebastian Forsling pluggade psykologi under åren på college och det han lärde sig där hjälpte honom att hantera motgångarna på planen.
– Inom sport är det mentala en oerhört stor bit. Det styr allting. Jag lärde mig varför saker händer. Varför man tänker som man tänker och vad det leder till. Är man hela tiden negativ och orolig att något ska hända. Då är det svårt att få ut max. Jag har lärt mig att inte tänka på det som kan hända utan fokusera på där jag är just nu.
Tanken var egentligen att läsa ett fjärde år på college men efter den tuffa tiden i New Mexico bestämde sig Sebastian Forsling för att leta efter en ny situation. När Mikko Riipinen och Norrköping Dolphins hörde av sig nappade han ganska snabbt.
– Jag försökte hitta ett nytt college men hittade ingen situation som jag tyckte var bra. Då tänkte jag at det kanske var dags att komma hem och försöka här. Mikko är en riktigt bra coach, det är en fantastisk organisation och det känns som ett bra ställe att inleda min karriär på, säger han.
Hur skulle du beskriva dig själv som spelare?
– Jag är ganska allround. Jag skulle säga att jag är bra på att passa för att vara en så stor spelare. Jag älskar allt att hjälpa andra och sätta medspelare i bra lägen. Sedan är jag smart och läser av spel bra och är svår att ta sig förbi. Samtidigt har jag många steg att ta för att bli den spelare jag vill bli, säger Sebastian Forsling.