Corona-rapporteringen pågår ständigt och någon nedtrappning av åtgärder för att hindra smittspridningen verkar inte vara i sikte. I tider av isolering kan en naturupplevelse skänka en viss tröst.
– Jag tror att många är oroliga nu och då kan det vara skönt att komma ut och röra på sig och tänka på något annat. Man blir glad av att solen skiner och lugn av att höra fågelkvitter. För mig hjälper det oerhört mycket att ge mig ut. Man måste försöka fortsätta livet, säger John Ringström, kommunekolog i Söderköping.
Tjänstemannen Hannes Carlsson instämmer i att naturen gör gott, särskilt i dessa tider.
– Man märker också att det är mer folk ute och går. De har inte något annat att hitta på egentligen.
För den som vill promenera stadsnära i Söderköping är Ramunderberget det självklara valet. Där finns leder på allt från 2,5 kilometer till en mil. Närheten och den fina utsikten över staden lockar många.
– För mig som tittar efter naturvärden är det ett ganska tråkigt naturreservat, jag ser det mer som ett friluftsreservat, säger John.
Genom sitt tidigare jobb på länsstyrelsen har han bra koll på de andra naturreservaten i kommunen. Vill man dessutom se till att träffa så lite folk som möjligt är det till Hälla naturreservat, Nedre Lagnö eller Svartdalen man bör bege sig.
– Det är sällan det är folk där.
Den som vill gå en längre sträcka kan med fördel bege sig till Hälla naturreservat i närheten Mogata.
– Genom reservatet går Östgötaleden och den fortsätter sen ner till Dyhult och Käringbergen, så man kan få en lång vandring om man vill det.
Men John Ringströms favoritreservat är Herrborum.
– Det är ett av de absolut vackraste och toppklassat i kommunen. Det innehåller allt från unika betesmarker till ek- och barrskogar.
I Valdemarsviks kommun har tjänstemannen Hannes Carlsson full koll på kommunens vandringsleder och naturreservat. Hans personliga favorit är Åsvikelandet, 2,5 mil söder om tätorten. Leden går längs havsbandet och är ett perfekt tips om man söker avskildhet.
– För den som älskar självvald ensamhet finns inget bättre ställe, säger Hannes.
Vill man i stället ha något mer närliggande frän tätorten går Östgötaleden direkt från centrum och ut mot Gryt.
– Där finns en tre kilometer natur- och kulturstig som delvis sammanfaller med Östgötaleden.