Gå och lägg dig och släpp telefonen

Bättre att komma i säng i tid än att börja skolan någon timme senare, anser signaturen En annan generation.

Hur blir det när dessa unga kommer ut i yrkeslivet? Ska ingen börja arbeta före klockan 9.00 för att man inte hinner få tillräcklig vila, undrar signaturen En annan generation. Genrebild.

Hur blir det när dessa unga kommer ut i yrkeslivet? Ska ingen börja arbeta före klockan 9.00 för att man inte hinner få tillräcklig vila, undrar signaturen En annan generation. Genrebild.

Foto: Roald, Berit

Insändare2024-01-06 11:00
Det här är en insändare. Åsikterna i texten är skribentens egna.

Undrar över många ungas dåliga sovvanor som i förlängningen utmynnar i dålig hälsa. Nu visar forskningen att senarelägga skolstarten på dagen skulle göra underverk. 

Min fundering är om man inte skulle börja i andra änden. Gå och lägga sig tidigare på kvällen och inte ägna så stor tid att använda telefonen innan sängdags. 

Vi har nog ett annat problem att ta tag i och det heter telefonberoende. Många har ju bara en hand ledig då den andra alltid används till telefonen. Hur blir det när dessa unga kommer ut i yrkeslivet? Ska ingen börja arbeta före klockan 9.00 för att man inte hinner få tillräcklig vila. Då är det många yrken som kommer få ännu större brist på arbetskraft. 

Det finns något som heter eget ansvar och vet jag att jag ska vara på plats klockan 8.00 dagen efter så får jag se till att komma i säng så jag hinner sova mina timmar. Några tankar som dök upp.